Sähköinen seurantakortti - Uusi kätevä vaihtoehto seurata verenpaineitasi
Klikkaa itsesi uuteen kätevään verenpaineen seurantaan! www.seurantakortti.fi
Palvelu on ilmainen, helppokäyttöinen ja turvallinen.
Seurantakortti.fi -palvelussa voit luoda joka mittausjaksolle oman seurantakortin.
Syötät vain mittausarvosi ja saat automaattisesti hoitosuositusten mukaiset graafiset esitykset.
Tiedot voi myös tulostaa paperille tai tallentaa laitteille pdf-tiedostoksi.
Kaikki verenpaineseurantajaksot ovat tallessa omalla henkilökohtaisella tilillä, johon kirjaudut syöttämällä sähköpostiosoitteesi ja itse määrittämäsi salasanan. Voit tarkastella ja täydentää seurantajaksojasi missä ja milloin vain.
Tilin luominen
Aloita tilin luominen menemällä internet-selaimella osoitteeseen www.seurantakortti.fi ja mene
kohtaan ”Luo tili”. Sinulla pitää olla käytössä oleva sähköpostiosoite, sillä sähköpostiin lähetetään varmistuskoodi, joka syötetään
tilin luomisen yhteydessä sivustolle.
Verenpainemittauksen tietojen lisääminen
Kirjautumisen jälkeen uudet seurantajaksot voidaan aloittaa painamalla valkoisessa
ympyrässä olevaa + -merkkiä. Kirjaa seurantajaksolle nimi sekä jakson aloitus- ja lopetuspäivä.
Verenpainemittauksien jälkeen paina ”Lisää mittaustulos” ja saat tuloksesi kirjattua taulukkoon. Taulukkoon voi kirjata ala- ja yläpaineen, sykkeen sekä lisätietoja halutessaan.
Hoitosuositusten mukaan yksi verenpainemittaus koostuu 2-3 rinnakkaismittauksesta (sovellus ilmoittaa näiden keskiarvon) ja yksi seurantajakso sisältää aamu- ja iltamittaukset 4-7 päivän ajalta.
Seurantajakson tulosten tarkastelu
Kun haluat tulostaa seurantajakson tulokset paperille tarkasteltavaksi, avaa haluamasi seurantajakso ja muuta se PDF-painikkeen avulla tiedostomuotoon ja tulosta mukaan tai tallenna laitteelle.
